バーリブールの口コミ＆評判の真相を痩身エステに行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

バーリブールの口コミ＆評判を調べてみた

とても上手でした。
担当してくれた方がベテランなのか、痛くなく気持ち良いけどほぐれました。
ここまでしっかり流してくれるところは少ないですし、個室にシャワーが付いていてリーズナブルなのが気に入りました。
回数券購入したのでしばらく通ってみます。

引用元：グルーポン

強引な勧誘もなく安心でした。

引用元：グルーポン

身体のマッサージはすごく良かったのですが、首のマッサージが強く、頭痛が残ってしまいました。
揉み返しなのか、その次の日が1日動けなかったです…。

引用元：グルーポン

非常に丁寧な接客と高い技術で満足です。
体も温まり軽くなりました。
担当してくださった方もフレンドリーで色々教えてくださいました。
押し付ける感じもなく、無理な勧誘も無かったです。

引用元：グルーポン

しっかりした技術で、カウンセリングも丁寧にしてくださりとっても良いお店でした！
効果もその場ででました。
またぜひ施術してもらいたいと思います。
一点だけ、サウナが結構な暑さだったので、途中水分をとりたかったです。
終わった後結構な脱水状態でした、、、。

引用元：グルーポン

体重測定とウエストや太ももの測定もあり厳しい現実を突きつけられましたが、マッサージ前後で2cm程変わっていたのですぐに効果を実感できました！
ゴリゴリの勧誘もなく、痩身初心者としては有り難かったです。
ほかの痩身も見てみて戻ってきたいと思います。

引用元：グルーポン

施術も力強くて、凄く気持ちがよかったです。
アフターカウンセリングも悩みに合わせたホームケアの方法などアドバイスしていただきすごく勉強になりました。
今後も通わせていただきます！

引用元：グルーポン

久しぶりに体重を計り、現実を突きつけられましたが、自分にとっては良い機会になりました。
リンパの詰まりの改善の為のホームケアを教えて頂き、今回の施術で使用したオイルを購入したのでやってみたいと思います。
とても丁寧な接客でマッサージが上手でした。
また伺いたいと思います。

引用元：グルーポン

ヒートマットで体を温めながらの施術、大変気持ちよかったです。
一度体験し、気に入ったので3回分のチケット購入しました。
チケット代が毎月キャンペーン価格が異なるので変動すると聞いた時、不安を覚えました。
人によって値段が違うのでしょうか？
でもスタッフの方々はみんな丁寧で優しいです。
エステのマットにうつ伏せになって床が見えた時に、沢山の髪の毛が落ちていた時はゲンナリしましたが、技術はとても気に入りました。
帰りにシャワーを浴びて帰れるのもいいです。

引用元：グルーポン

これらを踏まえ、バーリブールの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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バーリブール恵比寿店の痩身エステ体験談

2019年10月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、バーリブール恵比寿店に行きました。

バーリブール恵比寿店までのアクセス

バーリブール恵比寿店は、東京メトロ恵比寿駅から徒歩5分の距離にあります。

4番出口を出て、そのまま直進します。

ひたすらテクテク歩いていくと、丸い窓？と鏡張りの壁が特徴的なビルが右手に見えてきます。

この Dear Ebisuの4階が、バーリブール恵比寿店です。

ビルの入口の脇にインターフォンがあり、どうしたらいいのか困惑しました。
しかしビルの入口にはロックがかかっておらず、そのまま中のエレベーターに乗ればOKです。

バーリブール恵比寿店の雰囲気

エレベーターの扉が開くと、すぐ右手が受付です。

バーリブール恵比寿店が入居している Dear Ebisuは、ワンフロアが狭いようです。
受付を通り過ぎると、古代中国を思わせる調度品？が目に入りました。

カウンセリングルームは完全個室で、東南アジア風です。

すぐにルイボスティーとおしぼりが出てきました。

バーリブール恵比寿店のカウンセリング

カウンセリングシートに記入を終え、アーユルヴェーダオイルにまつわるパンフレットを読んでいると、スタッフのお姉さんが戻ってきました。

＜今日の私はヴァータ体質＞

＜体の悩み＞

カウンセリングを終えると、エステルームに案内されました。

バーリブール恵比寿店の設備とアメニティ

バーリブール恵比寿店は、隙間がない完全個室です。
かなり広く、のんびり着替えをすることができます。

奥にはパウダースペースがあり、化粧水、コットン、ティッシュ、ヘアブラシ、ドライヤーがあります。

紙ショーツを穿いてみました。

右上の石みたいなものは、音叉です。
エステ前にチーンと鳴らします。

エステルームの脇に、細長い扉があります。
これはシャワーブースにつながる扉で、隣のエステルームと共用です。

シャワーブースには椅子が設置されているので、腰が楽です。

アメニティはシャンプー、コンディショナー、ボディソープが揃っています。
すべてPOLA社です。

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エステ後は、パウダールームに案内されます。
設置されているアメニティは、エステルーム内のパウダースペースと同じです。

バーリブール恵比寿店の痩身エステ

バーリブール恵比寿店のエステは、以下の順序で進みます。

＜体重測定＞
オムロン社製の体組成計に乗り、体重と体脂肪率を測定します。
体重、体脂肪ともに自己申告と大きく差がなかったので安心しました　笑

＜温め＞
ベッドにうつぶせになり、ヒートマットにくるまります。
15分ほど温まっていたのにもかかわらず、もともと汗をかきづらい体質なので、じんわり汗ばんだだけで終了。

＜マッサージ＞
マッサージは、背面下半身→背面上半身→前面下半身→前面上半身の順序で進みます。

リンパが詰まりやすいワキや鼠蹊部は激痛が走りました。
また、内ももも痛かったです。

スタッフのお姉さんのマッサージの腕は、可もなく不可もなくといったところ。
指が細いせいでピンポイントに力が入るため、気持ち良いというよりも痛いかも？

＜サウナ＞
たっぷりマッサージを受けたところで、あおむけでヒートマットにくるまります。
マッサージで血の巡りが良くなり、のぼせやすくなっているので腕は外に出して過ごしました。

15分ほど経ったころ、スタッフのお姉さんが戻ってきました。

誰にも見せないと思い、ヒョウ柄のTバックを持ってきてしまいました。

＜体重測定＞
シャワーを浴び、軽く髪を乾かしたところでスタッフのお姉さんが戻ってきました。

私のヒョウ柄Tバック姿を見て、スタッフのお姉さんのかわいい顔が歪んだ一瞬を、私は見逃しませんでした。

バーリブール恵比寿店の痩身エステのダイエット効果

バーリブールのエステの効果は、実感できました。

体重と体脂肪率が落ちただけではなく、首から肩、肩甲骨にかけてが軽くなり、体の厚みが薄くなりました。

バーリブール恵比寿店の勧誘はきつい？しつこい？

バーリブールの勧誘は、全くありません！

エステを終え、パウダールームでお水と酸っぱいお茶を飲んでいると、スタッフのお姉さんがやってきました。

バーリブールは、総じて感じが良いエステサロンでした。
有益なアドバイスをもらうことができて上機嫌な私は、軽やかな足取りでバーリブール恵比寿店を後にしました。

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バーリブールの悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

バーリブールの口コミ＆評判の真相を、痩身エステに行った当サイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.揉み返しがある

バーリブールは、リンパの流れを良くするインドエステ。
リラクゼーション目的のエステよりも強い力が加わるので、痛みを感じることがあります。
私が恵比寿店で体験エステを受けた際も、気持ち良さよりも痛みが勝りました。
幸いなことに、揉み返しはありませんでしたが・・・。
揉み返しが心配な方は、スタッフに申し出るようにしましょう。

Q.チケット代が毎月変わる

私が恵比寿店で勧誘を受けた際には、キャンペーンの案内はありませんでした。
もしかすると時期によってはその月だけに適用されるお得なキャンペーンがあるのかもしれません。

Q.清掃が行き届いていない

エステを受けている際に、他のお客さんの髪の毛が落ちているのは、嫌ですよね。
私が恵比寿店で体験エステを受けた際は、清掃が行き届いているという印象を受けました。
もし気がついた場合は、スタッフに言うと掃除してもらえるでしょう。

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バーリブールのよくあるQ&Aに回答する

バーリブールのよくあるQ&Aに、痩身エステに行った当サイトの運営者・ユキが回答します！

バーリブールの痩身エステと医療ダイエットの違いは？

医療ダイエットは、医療機関（クリニック）が監修しています。
医学的な根拠があるメニューを提供しているほか、高出力で施術できる等、痩身エステよりもダイエット効果が高いです。

一方のバーリブールのような痩身エステは、リラクゼーションの意味合いが強いです。
純粋なダイエット効果を求めるのなら、医療ダイエットを選ぶべきでしょう。

しかし美容には、精神的な満足感は欠かせません。
キラキラした夢のような空間でキラキラした美人のスタッフにエステをしてもらうと、まるで自分がお姫様になったかのような錯覚に陥ります。
外見だけではなく心も磨き、内面から美しくなりたいのならバーリブールのような痩身エステ一択です。

バーリブールの痩身エステとパーソナルトレーニングはどちらが痩せる？

バーリブールの痩身エステとパーソナルトレーニング、どちらが痩せるかは何とも言えません。

当サイトの運営者・ユキは、これまでに多くのエステサロンとパーソナルジムを訪れてきました。

どちらも試して感じたのが、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だからもしあなたがバーリブールの痩身エステとパーソナルトレーニングのどちらに通うか検討しているなら、丁寧に食事指導をしてもらえるところをおすすめします。
私は、ライザップが合っていました。

ライザップウーマンなら、セルフエステもできます。

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バーリブールの痩身エステの食事制限は厳しい？

バーリブールの痩身エステの食事制限は、厳しくありません。
近年のダイエット業界では「極端な食事制限は悪」という風潮が広まっているからです。

当サイトの運営者・ユキがライザップ通い始めた2017年当時は厳しい糖質制限に苦しんだものですが、時代は変わったのです（遠い目
しっかり食べてしっかり動き、キレイに痩せるのがダイエット業界のトレンドです。

バーリブールの痩身エステの食事報告はどんなツールを使うの？

バーリブールの痩身エステでは食事の報告にどんなツールを使うか、分かりません。
当サイトの運営者・ユキが痩身エステに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりバーリブールの公式HPを調べましたが、食事の報告に使うツールに関する文言は見つけられませんでした。

バーリブールに通っている間は、バーリブールのスタッフがあなたの食事を指導してくれます。
しかしバーリブール卒業後の食事をどうするか、不安に思いませんか？
当サイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目

バーリブールの卒業後もプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。
店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。

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まったく自炊しないけどバーリブールの痩身エステで痩せられる？

まったく自炊しなくても、大丈夫。
バーリブールの痩身エステでは、外食やコンビニでも痩せられるメニューや商品を提案してくれます。

外食やコンビニはイヤ！というあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、ダイエット弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（100種類程度に拡充予定！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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お酒大好きだけどバーリブールの痩身エステで痩せられる？

お酒が大好きなあなたでも、大丈夫。
バーリブールには、お酒を飲みながらダイエットやボディメイクに成功した人はたくさんいます。

とはいっても、お酒ならなんでも飲んで良いというわけではありません。
糖質が低いお酒（蒸留酒）を選ぶようにしましょう。

とはいえお酒に含まれるアルコールには、食欲を増進する働きがあります。
可能であれば、バーリブールに通っている間はお酒は控えましょう。

バーリブールの痩身エステのマシンは？

バーリブールが導入している痩身エステのマシンは、ハイフ、ハイパーナイフEX、ハイパーシェイプの3種類です。

バーリブールの痩身エステ当日は手ぶらOK？

バーリブールの痩身エステの当日の持ち物は、以下の通りです。

当サイトの運営者・ユキが痩身エステを受けた際は、シャワーを浴びることができました。
しかし念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

パウダールームには、スキンケア化粧品が用意されていました。
しかし、あなたの肌に合うとは限りません。
念のため、あなたに合ったスキンケア化粧品を持参することをおすすめします。
なおメイクアップ化粧品は、パウダールームにいっさいありません。

ただし、これは当サイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、アメニティが変わっている可能性があります。

痩身エステ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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バーリブールの痩身エステ後は化粧直しOK？

バーリブールの痩身エステを受けた後は、化粧直しができます。

当サイトの運営者・ユキが訪れた恵比寿店は、ドレッサーが設置されていました。
痩身エステを終えた後、ゆっくりと化粧直しができます。

ただし、これは当サイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、設備が変わっている可能性があります。

バーリブールの痩身エステ当日の服装は？

バーリブールの痩身エステ当日は、着替えやすい服装をすることをおすすめします。
バーリブールの痩身エステを受ける前に、専用の紙ショーツに着替えます。
その際に時間を取られることのないよう、サッと着替えられる服装にしましょう。

バーリブールの痩身エステ当日のメイクは？

バーリブールの痩身エステ当日は、メイクをして行っても大丈夫です。
ただし痩身エステでは、汗をかくことが多いです。
痩身エステ中の化粧崩れが気になる方は、メイクをしていかないことをおすすめします。

バーリブールの痩身エステにかかる時間は？

バーリブールの痩身エステにかかる時間は、メニューによって異なります。

当サイトの運営者・ユキが受けた「インド全身スリミングコース」は、およそ100分でした。
ただしカウンセリングシートに記入をしたりカウンセリングを受けたり、着替えたりする時間は別です。
時間に余裕を持って、スケジュールを組みましょう。

バーリブールの痩身エステの痛みは？

バーリブールの痩身エステで痛みを感じるかどうかは、メニューやあなたの状態によって異なります。

当サイトの運営者・ユキが受けた「インド全身スリミングコース」は、痛かったです。
吸引を使ったメニューを受けたり、あなたの状態が悪かったり（リンパが詰まっている・セルライトが溜まっている等）すると、痛みを感じやすい傾向にあるようです。

バーリブールの痩身エステは一回で効果を実感できる？

バーリブールの痩身エステは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

体質を改善してキレイなボディラインを目指すのであれば、回数を重ねることをおすすめします。
バーリブールに通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にバーリブールの痩身エステを実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら崩れたボディラインは、体の歪みからきていることがあるからです。

当サイトの管理人・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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バーリブールの痩身エステ当日は入浴OK？

バーリブールの痩身エステ当日は、入浴しても大丈夫です。
なぜならバーリブールの痩身エステは、ダウンタイムの必要な刺激の強い施術は行っていないからです。

バーリブールの痩身エステは生理中OK？

バーリブールの痩身エステは、生理中に受けることをおすすめしません。
なぜなら生理中は普段よりも体が敏感であり、痩身エステの効果を実感しづらいからです。
生理が終わってから、バーリブールの痩身エステを再開しましょう。

バーリブールの痩身エステは敏感肌・アトピー肌OK？

バーリブールの痩身エステは、敏感肌やアトピー肌でも受けることはできます。
ただしバーリブールは、普通のエステサロン。
スタッフは美容のプロフェッショナルではありますが、医療資格はありません。
万が一あなたがバーリブールで痩身エステを受けて肌トラブルが起きても、医学的な処置はしてもらえません。

バーリブールで痩身エステを受ける際に、必ずスタッフに相談しましょう。
少しでも不安がある方はバーリブールのような普通のエステサロンではなく、医療機関（クリニック）と提携しているメディカルエステサロンに行くことをおすすめします。

バーリブールの痩身エステは都度払い（ビジター利用）OK？

バーリブールは、都度払い（ビジター利用）で痩身エステを受けることができます。
また痩身エステに関心があるあなたのために、バーリブールは初回体験を設けています。

ただし、これは当サイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが痩身エステを予約する前には、必ずバーリブール公式HPをチェックしましょう。

バーリブールの痩身エステはホットペッパービューティーで予約できる？

バーリブールの痩身エステは、ホットペッパービューティーで予約できます。
ただしホットペッパービューティーに掲載された価格は、割高です。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

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バーリブールの痩身エステは楽天ビューティで予約できる？

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バーリブールの痩身エステはEPARKで予約できる？

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バーリブールの痩身エステはくまポンで予約できる？

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バーリブールの痩身エステはアソビュー！で予約できる？

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バーリブールの痩身エステはEXETIME（エグゼタイム）で予約できる？

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バーリブールの痩身エステは一休.comで予約できる？

バーリブールの痩身エステは、一休.comで予約できません。
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バーリブールの痩身エステの割引キャンペーンは？

バーリブールには、割引キャンペーンはありません。

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またバーリブールのSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。

バーリブールの痩身エステのスタッフは女性？

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バーリブールの痩身エステは未成年OK？

未成年は、バーリブールで痩身エステを受けることはできません。

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バーリブールのメリット・デメリット

これらを踏まえ、バーリブールのメリットとデメリットを整理してみました。

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