エール（AILE）の口コミ＆評判の真相を痩身エステに行った私がレポートする

ユキ

エール（AILE）の口コミ＆評判の真相を、痩身エステに行ったユキがブログ形式でレポートします！

こんな方のために、この記事を書きました。

エール（AILE）の口コミ＆評判を調べてみた

ダイエット目的に通っています。
今までいろんなサロンへ通いましたが、身体の変化を一番感じることができたサロンです。
スタッフさんもいい方ばかりで楽しく通わせて頂いてます。
自分のことのようにダイエットに協力してくれるスタッフさんには感謝でいっぱいです。
もともとの体質はもちろん、ダイエットによる体質の変化に合わせてメニューを考えて組んでくれるので、効果が得られやすく結果につながりやすいです。
また、料金面も納得するまでしっかり相談に乗ってくれるので安心して通えます。

引用元：ホットペッパービューティー

店内はきれいで落ち着いた感じですが施術中にお客さんとスタッフさん世間話的な話しが聞こえてくるのが少し残念。
私の話していたのも聞こえていたんだろうな。。。
よもぎ蒸しは心地よいにおい（香り）で身体も温まりました。
一度体験してみたかったものだったので良かったです。
施術も満足です。
何十年ぶりかのエステ、とてもよかったです。

引用元：ホットペッパービューティー

個人差はあると思いますが、便秘が改善されてきてる！
生理不順だったのも予定通り来るようになった！
一人一人に合ったプランで一緒に頑張ってくれるのでこれからも頑張ろうという気持ちになるのでよいです。

引用元：ホットペッパービューティー

終わった後の効果が凄く出ていて良かったですし、たくさん話を聞かせて頂き勉強になりました。
ですが、契約を迷っており、ちょっと考えたいと伝えた時に大幅に値下げされた時は、最初の金額は何だったのか？と残念な気持ちになりました。

引用元：ホットペッパービューティー

毎回楽しみに通わせてもらってます。
こまめに声をかけてくださったり、前向きな言葉をかけてくださり、行くたびに美意識が上がります。
痩せられるかは自分の意識次第ですが、サポートはたくさんしてくれます(^^)

引用元：ホットペッパービューティー

施術前のカウンセリングや採寸は良かったですが施術が始まり世間話をしているとだんだんコースの勧誘的な話。
とりあえず体験だけしたかったので話を濁しましたが、どんどん色々なコースの話をされ気づけば施術が終わりました。
施術中の2時間寝転がった状態で永遠とコース勧誘。
断れる雰囲気ではありませんでした。
続ける事に意味があるとわかっていましたが金額の関係もあり悩む姿を見せると、本日契約のみとの言葉も出てきてさらに断れなくなりました。
施術を受けながらの口頭だけで話されるコース内容理解できると思いますか？
難しいです。
施術が終わったのはカウンセリングも含めて2時間後。
予約内容を確認すると150分のコース。
電話で確認するとカウンセリング含めた150分ですと言われそんなことは分かっているので連絡をしたのにという感じでした。
施術後の採寸もしてもらえず、最初に測った意味は？
コース契約に迷っている時の店員さんの疲れた顔、イライラした顔が本当に怖かったです。
そのような態度の店員さんは初めて見ました。
コース内容と時間が違っても記載金額を払ってしまったので後悔です。
次回に延長でという提案を頂きましたがもう行きたくありません。

引用元：ホットペッパービューティー

サロン内は部屋移動が多くばたついているため、リラックスを求める方には不適です。
値段はお手頃かな。

引用元：ホットペッパービューティー

スタッフのみなさん凄い感じが良く店が元気な感じがしました。
ロッカーがひとつで他のお客さんと一緒に着替えるのが少し嫌かな～。
無理なコースの押し売りもしないので安心して体験に行けると思います。

引用元：ホットペッパービューティー

一回でも効果抜群でおすすめです！
むくみの取り方のマッサージなども丁寧に教えていただけたのが嬉しかったです！

引用元：ホットペッパービューティー

透明感のある白い肌に憧れて、友人の通っているエステに美白コースもあるということを伺って体験してきました。
カウンセリングが丁寧で感動しました。
脱毛サロンにしか行ったことがなかったので、こういったエステサロンは新鮮というか、いい意味でドキドキしました。
肌もそんなすぐ効果出るわけではないと思いますが、次の日の化粧ノリはすごく良かったです。

引用元：Googleのクチコミ

顔筋活？コースを体験しました。
ホウレイ線やたるみが気になっていたので、他のフェイシャルコースも気になりましたが、珍しさからこのコースに。
普段使わない表情筋まで刺激する機械を当てたり、マッサージしてくれたりと体験コースとは思えない手厚さでした。
帰るころには顔が引き締まっていたように感じます。
継続利用は検討中ですが、体験はおすすめです。

引用元：Googleのクチコミ

1回2000円の体験コースをしました。
お店の雰囲気がよかったです。
大手だからなのか店内も綺麗にされていました。
1回だけでしたが、気持ち引き締まったように感じて驚きました。
個人差はあると思いますが、やってみる価値はあると思います。

引用元：Googleのクチコミ

最近、肌荒れが酷く悩んでいました。
職場の人に勧めてもらい生コラーゲンフェイシャルを体験してみました。
年齢的にも以前から悩んでいたシミ、シワのトラブルもですが、現在の肌状態の改善も丁寧にアドバイスして頂きました。
エステ体験に自分からなかなか行く事がなかったので今回この機会にお手入れをスタート出来て良かったです。

引用元：Googleのクチコミ

顔のむくみが悩みで顔筋活コースを体験したものです。
結果はまあ、施術後はスッキリという感じでした。
通わないとわからないこともあると思いますが、その時のむくみはスッキリしたのと顔の周りの腫れぼったい感じが取れて終わったあとに表情がくっきりしたのに感動しました。
試す価値はあると思います。

引用元：Googleのクチコミ

生コラーゲンフェイシャルを体験した。
通常19,800円くらいするが、キャンペーンの利用で2,980円。
かなりお得。
一度しか利用していないが、コスパは最高だと思う。

引用元：Googleのクチコミ

お店の感じが良かったです。
他に行ったことがないのでわかりませんが、一回でもラインが綺麗になったような気がするので、通ってみたいと感じました。
気になってるところを伝えると、しっかりケアしてくれるので、今後も相談しながら施術していただきたいと考えています。

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、エール（AILE）の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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エール（AILE）横浜店の痩身エステ体験談

2019年12月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、エール（AILE）横浜店に行きました。

エール（AILE）横浜店までのアクセス

エール（AILE）横浜店は、横浜駅から徒歩5分の距離にあります。
JR横浜駅東口に出ましょう。

横浜中央郵便局の脇の道をまっすぐ進みます。

空を見上げていると、右方向にAILEの看板を発見！

エール（AILE）横浜店は、クレアトール横浜ビルに入居しています。

エレベーターの扉が開き、スリッパに履き替えて中に入ります。

エール（AILE）横浜店の雰囲気

エール（AILE）横浜店にはいると、左斜め前に受付があります。
エール（AILE）横浜店は、質素な雰囲気です。
エステサロン独特のキラキラ感はなく、一般企業のような堅実な印象を受けました。

受付の正面の窓に沿い、カウンセリングスペースがあります。
パーテーションで仕切られただけなので、個室ではありません。
私が訪れたのは、年末の夜。
幸いなことにカウンセリングスペースには他にお客さんはおらず、気になりませんでした。

温かいほうじ茶が出てきました。
とっても寒い日だったので、うれしかったです。

カウンセリングシートとアンケートに記入をします。

同意書に署名をします。

すべての書類に記入を終え、呼び鈴を鳴らします。

エール（AILE）横浜店のカウンセリング

私の体験エステを担当してくれたのは、見た感じ30代半ばのお姉さん。
サバサバした肝っ玉母ちゃんタイプで、とっても頼りになります。

エール（AILE）のカウンセリングは、以下の流れで進みました。

＜ダイエット経験＞
カウンセリングシートに記入をした私のダイエット経験を見て、スタッフのお姉さんは驚いた声を上げました。

私は2017年12月、30歳の時に仕事のストレスで160cm/70kgに到達した過去があります。
そこから試行錯誤し、162cm/52kgまで減量しました。

高級エステサロンの代表格・たかの友梨に、半年ほど通っていた過去があります。

たかの友梨は、キラキラした異空間。
お姫さま気分になれて、まるで夢のようでした。
しかしお値段が高く、平凡なOLの私が通い続けることは叶いませんでした。

エール（AILE）は、たかの友梨よりも価格帯が低め。
ここなら通い続けられるのではないかと思い、体験エステを予約しました。

＜ホームケアが大事＞

月に数回しか受けられない痩身エステだけでは、ダイエット効果に限界があります。
「痩身エステに通ってるから、大丈夫！」と、日常生活をおろそかにすることがダイエットの失敗につながります。

エール（AILE）は、「Daily Beauty」というコンセプトのもとホームケアを大事に考えています。

ふと当たりを見渡すと、受付のカウンターや棚に着圧ソックスや健康食品が並べられています。

＜オリジナルマシンが充実＞
エール（AILE）は、美容マシンや化粧品の販売をする会社が直営するエステサロンです。
そのため、オリジナルのエステマシンが充実しています。

エール（AILE）のエステのコース料金がとっても安いのも、そのおかげです。
美容マシンのリース代が必要ないので、コース料金に上乗せしなくて良いのです。

エール（AILE）の名物が、凸凹脂肪撃退マシン。
強力なバイブレーションが凝り固まった凸凹脂肪（セルライト）を揉みほぐし、なめらかにします。

スタッフのお姉さんは、プロの血が騒ぐようです。
とっても張りきり始めました　笑

エール（AILE）横浜店の設備とアメニティ

エール（AILE）横浜店のロッカールームは、大部屋です。
細長いロッカーが20個ほどあります。

他のお客さんと遭遇させないようスタッフたちが導線を整えているらしく、私はロッカールームで他のお客さんと会うことはありませんでした。

ロッカーのカギは、暗証番号タイプです。
ロッカーを開けると、紙ブラジャーと紙ショーツ、ガウンが入っていました。

着替えた後は、隣のパウダールームで待機します。

パウダールームには、以下のアメニティがありました。

エール（AILE）横浜店の痩身エステ

エール（AILE）の体験エステは、以下の流れで進みました。

＜ゲルマニウム温浴＞
多くのエステサロンでは、体を温めるためにエステ前にヒートマットやドームサウナに入ります。
一方のエール（AILE）は、そのかわりにゲルマニウム温浴をします。

これが、私の人生初のゲルマニウム温浴。
「温浴」というのだから、「全裸になってお風呂に入るのかな！？」と勘違いしていました　笑

実際のゲルマニウム温浴は、全裸になる必要はありません。
ゲルマニウムを溶かした42-43℃のお湯に、ひじ下とひざ下を20分間浸かるだけ。
ゲルマニウムには、血液中で酸素と水素イオンを結びつけて体を温め心身をスッキリさせる働きがあります。

私は、熱いのが苦手です。
そのため、ヒートマットやドームサウナに入るとのぼせて気分が悪くなる時があります。
しかし不思議とゲルマニウム温浴は、不快感はありません。
ひじ下とひざ下を温めているだけなのに全身から汗が吹き出し、その温浴効果は何時間も続きました。

ゲルマニウム温浴に使っていた20分間、スタッフのお姉さんが何度か様子を見に来てくれたので不安にはなりませんでした。

ゲルマニウム温浴を終えた後は、シャワーブースで軽く汗を流します。

シャワーブースには、以下のアメニティがありました。

＜体重測定・採寸・写真撮影＞
体重測定専用の小さな部屋に案内されました。

ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのが、体脂肪率が高いこと。
当時、162cm/52kgの細身。
しかし体脂肪率が28-29%ほどあり、いわゆる隠れ肥満でした。

タブレットを使い、体の正面、側面、背面の写真撮影をします。
写るのは、首から下だけ。
写真のデータは、外に出ることはありません。

ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのが、骨格の華奢さ。
華奢なのに、骨格が歪んでいたりセルライトがついていたりで見た目が良くありません。

ここでセルライトが体につく仕組みの説明を受け、本当にエール（AILE）で頑張る意志があるかの確認を迫られました。

＜凸凹脂肪撃退マシン＞
エール（AILE）横浜店のエステルームは、個室です。
ただし天井にすき間が開いているので、外の物音や話し声は聞こえます。
私が案内されたのは、角部屋。
そのため、外の物音や話し声はあまり気になりませんでした。

ベッドに横になると、体に大量のベビーパウダーがふりまかれました。
ベビーパウダーの優しい香りに、癒されます。

巨大な円形のマシン（凸凹脂肪撃退マシン）を体に当てます。

強力なバイブレーションが凝り固まった凸凹脂肪（セルライト）を揉みほぐし、なめらかにします。
かなり振動が大きく、工事現場のコンクリートの気分になりました　涙

＜キャビテーション＞
エール（AILE）のキャビテーションには、LED機能が搭載されているのでカラフルに光ります。
赤色には美肌効果があるので、痩身しながら美容もできるのです。

ここでキャビテーションの仕組みの説明を受け、本当にエール（AILE）で頑張る意志があるかの確認を迫られました。

＜高周波スリムマシン＞
巨大な吸盤型のEMSをお腹につけ、ヒートマットにくるまります。
EMSがインナーマッスルを刺激するので、運動をしなくてもトレーニングができる優れモノです。

やっと落ち着ける！とホッとしていると、入れ替わりに別のスタッフが入ってきました。
後から分かったことですが、スタッフの管理職の方でした。

嫌な予感がしました。

私のお財布状況を確認しに来たようです。

本当にエール（AILE）で頑張る意志があるかの確認をしに来たようです。

今日、エステのコースを契約する意思があるかと訊かれました。

管理職のお姉さんは、ずっと笑顔です。
しかしむしろそれが怖く、緊張感がありました。

私はEMSをお腹につけ、ヒートマットにくるまっている状態。
逃げることは、できません。

いつの間にか、EMSの電源が落ちていました。
ヒートマットから出て、シャワーブースで軽く汗を流します。

エール（AILE）横浜店の痩身エステのダイエット効果

エール（AILE）のダイエット効果は、イマイチ分かりませんでした。
写真撮影の前後を見比べても、そこまで変化はありません。

体験エステの最中に勧誘を受けたことでストレスが溜まり、ダイエット効果を最大限発揮できなかったのかもしれません　涙

エール（AILE）横浜店の勧誘はきつい？しつこい？

エール（AILE）の勧誘は、体験エステの最中にたくさん受けました。
しかし体験エステ後は、あっさりしていました。

スタッフのお姉さんは、これ以上私を引き留めようとはしませんでした。
もしかすると、私が体験エステを終えた時間がエール（AILE）横浜店の閉店時刻になっていたからかもしれません。

エール（AILE）横浜店の痩身エステの感想

エール（AILE）は、ネットの口コミ通り勧誘がひどいエステサロンでした。
体験エステの最中に勧誘をするのはどうかな？と思いましたが、ここまで「契約させるぞ！」というガッツをあからさまに見せるエステサロンは珍しかったので、私は面白いと思いました。

どんなにきつい勧誘を受けても、絶対に断る！という強い意志がある方には、エール（AILE）の体験エステをぜひ受けていただきたいです。

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エール（AILE）の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

エール（AILE）の口コミ＆評判の真相を、痩身エステに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.世間話が聞こえてくる

私が横浜店で体験エステを受けた時も、他のお客さんの話し声が気になりました！
というのも消防法の関係から完全個室は難しく、多くのエステサロンは天井から数十センチの隙間が空いているんです。
他のお客さんの話し声が聞こえるということは、こちらの話し声も聞こえているということ。
なんだか恥ずかしいです。

Q.施術中に勧誘される

私が横浜店で体験エステを受けた時も、エステを受けている最中から勧誘を受けました！
しかもストレートな勧誘ではなくて、こちらのお財布事情（どのくらい美容に費用を捻出できるか？）を窺うような嫌らしい感じです。

Q.勧誘中にコースメニューの価格が変わる

私が体験エステを受けた横浜店では、このようなことはありませんでした。
しかしエステによっては、一旦勧誘を断られたら「あなただけに特別！」と言いながら当日契約限定のお得なプランを出すこともあるんです。
「さっきのお値段は何だったの！？」と信用を失うから、やめた方がいいですよね。

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エール（AILE）のよくあるQ&Aに回答する

エール（AILE）のよくあるQ&Aに、痩身エステに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します！

エール（AILE）の痩身エステと医療ダイエットの違いは？

医療ダイエットは、医療機関（クリニック）が監修しています。
医学的な根拠があるメニューを提供しているほか、高出力で施術できる等、痩身エステよりもダイエット効果が高いです。

一方のエール（AILE）のような痩身エステは、リラクゼーションの意味合いが強いです。
純粋なダイエット効果を求めるのなら、医療ダイエットを選ぶべきでしょう。

しかし美容には、精神的な満足感は欠かせません。
キラキラした夢のような空間でキラキラした美人のスタッフにエステをしてもらうと、まるで自分がお姫様になったかのような錯覚に陥ります。
外見だけではなく心も磨き、内面から美しくなりたいのならエール（AILE）のような痩身エステ一択です。

エール（AILE）の痩身エステとパーソナルトレーニングはどちらが痩せる？

エール（AILE）の痩身エステとパーソナルトレーニング、どちらが痩せるかは何とも言えません。

このサイトの運営者・ユキは、これまでに多くのエステサロンとパーソナルジムを訪れてきました。

どちらも試して感じたのが、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だからもしあなたがエール（AILE）の痩身エステとパーソナルトレーニングのどちらに通うか検討しているなら、丁寧に食事指導をしてもらえるところをおすすめします。
私は、ライザップが合っていました。

ライザップなら、セルフエステもできます。

今すぐ無料相談予約

エール（AILE）の痩身エステの食事制限は厳しい？

エール（AILE）の痩身エステの食事制限は、厳しくありません。
近年のダイエット業界では「極端な食事制限は悪」という風潮が広まっているからです。

このサイトの運営者・ユキがライザップ通い始めた2017年当時は厳しい糖質制限に苦しんだものですが、時代は変わったのです（遠い目
しっかり食べてしっかり動き、キレイに痩せるのがダイエット業界のトレンドです。

エール（AILE）の痩身エステの食事報告はどんなツールを使うの？

エール（AILE）の痩身エステでは食事の報告にどんなツールを使うか、分かりません。
このサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりエール（AILE）の公式HPを調べましたが、食事の報告に使うツールに関する文言は見つけられませんでした。

エール（AILE）に通っている間は、エール（AILE）のスタッフがあなたの食事を指導してくれます。
しかしエール（AILE）卒業後の食事をどうするか、不安に思いませんか？
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目

エール（AILE）の卒業後もプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。
店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。

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自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気の健康管理アプリ。
栄養士のキャラクター（通称；あすけんの女）は、SNSで話題です。

このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足＆飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました！

You Are What You Eat（あなたは食べたもので出来ている）.
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。

あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。

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まったく自炊しないけどエール（AILE）の痩身エステで痩せられる？

まったく自炊しなくても、大丈夫。
エール（AILE）の痩身エステでは、外食やコンビニでも痩せられるメニューや商品を提案してくれます。

外食やコンビニはイヤ！というあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、低糖質弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（常時80種類以上！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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お酒大好きだけどエール（AILE）の痩身エステで痩せられる？

お酒が大好きなあなたでも、大丈夫。
エール（AILE）には、お酒を飲みながらダイエットやボディメイクに成功した人はたくさんいます。

とはいっても、お酒ならなんでも飲んで良いというわけではありません。
糖質が低いお酒（蒸留酒）を選ぶようにしましょう。

とはいえお酒に含まれるアルコールには、食欲を増進する働きがあります。
可能であれば、エール（AILE）に通っている間はお酒は控えましょう。

エール（AILE）の痩身エステのマシンは？

エール（AILE）が導入している痩身エステのマシンは、凸凹脂肪撃退マシン、よもぎ蒸し、ゲルマニウム温浴、高周波スリムマシン、キャビテーション、ラジオ波の6種類です。

エール（AILE）の痩身エステ当日は手ぶらOK？

エール（AILE）の痩身エステの当日の持ち物は、以下の通りです。

このサイトの運営者・ユキが痩身エステを受けた際は、シャワーを浴びることができました。
しかし念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

パウダールームには、スキンケア化粧品が用意されていました。
しかし、あなたの肌に合うとは限りません。
念のため、あなたに合ったスキンケア化粧品を持参することをおすすめします。
なおメイクアップ化粧品は、パウダールームにいっさいありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、アメニティが変わっている可能性があります。

痩身エステ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

TRY NOW

エール（AILE）の痩身エステ後は化粧直しOK？

エール（AILE）の痩身エステを受けた後は、化粧直しができます。

このサイトの運営者・ユキが訪れた横浜店は、ドレッサーが設置されていました。
痩身エステを終えた後、ゆっくりと化粧直しができます。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、設備が変わっている可能性があります。

エール（AILE）の痩身エステ当日の服装は？

エール（AILE）の痩身エステ当日は、着替えやすい服装をすることをおすすめします。
エール（AILE）の痩身エステを受ける前に、専用の紙ブラジャーと紙ショーツに着替えます。
その際に時間を取られることのないよう、サッと着替えられる服装にしましょう。

エール（AILE）の痩身エステ当日のメイクは？

エール（AILE）の痩身エステ当日は、メイクをして行っても大丈夫です。
ただし痩身エステでは、汗をかくことが多いです。
痩身エステ中の化粧崩れが気になる方は、メイクをしていかないことをおすすめします。

エール（AILE）の痩身エステにかかる時間は？

エール（AILE）の痩身エステにかかる時間は、メニューによって異なります。

このサイトの運営者・ユキが受けた「おためし1回コース」は、およそ80分でした。
ただしカウンセリングシートに記入をしたりカウンセリングを受けたり、着替えたりする時間は別です。
時間に余裕を持って、スケジュールを組みましょう。

エール（AILE）の痩身エステの痛みは？

エール（AILE）の痩身エステで痛みを感じるかどうかは、メニューやあなたの状態によって異なります。

このサイトの運営者・ユキが受けた「おためし1回コース」は、全く痛くありませんでした。
吸引を使ったメニューを受けたり、あなたの状態が悪かったり（リンパが詰まっている・セルライトが溜まっている等）すると、痛みを感じやすい傾向にあるようです。

エール（AILE）の痩身エステは一回で効果を実感できる？

エール（AILE）の痩身エステは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

体質を改善してキレイなボディラインを目指すのであれば、回数を重ねることをおすすめします。
エール（AILE）に通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にエール（AILE）の痩身エステを実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら崩れたボディラインは、体の歪みからきていることがあるからです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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エール（AILE）の痩身エステ当日は入浴OK？

エール（AILE）の痩身エステ当日は、入浴しても大丈夫です。
なぜならエール（AILE）の痩身エステは、ダウンタイムの必要な刺激の強い施術は行っていないからです。

エール（AILE）の痩身エステは生理中OK？

エール（AILE）の痩身エステは、生理中に受けることをおすすめしません。
なぜなら生理中は普段よりも体が敏感であり、痩身エステの効果を実感しづらいからです。
生理が終わってから、エール（AILE）の痩身エステを再開しましょう。

エール（AILE）の痩身エステは敏感肌・アトピー肌OK？

エール（AILE）の痩身エステは、敏感肌やアトピー肌でも受けることはできます。
ただしエール（AILE）は、普通のエステサロン。
スタッフは美容のプロフェッショナルではありますが、医療資格はありません。
万が一あなたがエール（AILE）で痩身エステを受けて肌トラブルが起きても、医学的な処置はしてもらえません。

エール（AILE）で痩身エステを受ける際に、必ずスタッフに相談しましょう。
少しでも不安がある方はエール（AILE）のような普通のエステサロンではなく、医療機関（クリニック）と提携しているメディカルエステサロンに行くことをおすすめします。

エール（AILE）の痩身エステは都度払い（ビジター利用）OK？

エール（AILE）は、都度払い（ビジター利用）で痩身エステを受けることができません。
しかし痩身エステに関心があるあなたのために、エール（AILE）は初回体験を設けています。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが痩身エステを予約する前には、必ずエール（AILE）公式HPをチェックしましょう。

エール（AILE）の痩身エステはホットペッパービューティーで予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

エール（AILE）は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステは楽天ビューティで予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、楽天ビューティで予約できます。

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エール（AILE）の痩身エステはEPARKで予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、EPARKで予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステはくまポンで予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、くまポンで予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステはアソビュー！で予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、アソビュー！で予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステはSOW EXPERIENCE（ソウ・エクスペリエンス）で予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、SOW EXPERIENCE（ソウ・エクスペリエンス）で予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステはEXETIME（エグゼタイム）で予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、EXETIME（エグゼタイム）で予約できます。

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エール（AILE）の痩身エステはRING BELL（リンベル）で予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、RING BELL（リンベル）で予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステは一休.comで予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、一休.comで予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステはOZmall（オズモール）で予約できる？

エール（AILE）の痩身エステは、OZmall（オズモール）で予約できません。
エール（AILE）の痩身エステを予約する時は、エール（AILE）公式HPを使いましょう。

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エール（AILE）の痩身エステの割引キャンペーンは？

エール（AILE）には、割引キャンペーンはありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、他の割引キャンペーンが出来ている可能性があります。
新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。

あなたが痩身エステを予約する前には、必ずエール（AILE）公式HPをチェックしましょう。
またエール（AILE）のSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。

エール（AILE）の痩身エステのスタッフは女性？

あなたの痩身エステを実際に施術してくれるスタッフは、全員女性です。

エール（AILE）の痩身エステは未成年OK？

未成年は、エール（AILE）で痩身エステを受けることはできません。

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エール（AILE）のメリット・デメリット

これらを踏まえ、エール（AILE）のメリットとデメリットを整理してみました。

エール（AILE）はこんなあなたにおすすめ！

エール（AILE）は、こんなあなたにおすすめです。

ユキ

エール（AILE）での痩身エステを検討している、あなたの助けになりますように！

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