FAVORIX（ギンザブルー）の口コミ＆評判の真相を痩身エステに行った私がレポートする

ユキ

FAVORIX（ギンザブルー）の口コミ＆評判の真相を、痩身エステに行ったユキがブログ形式でレポートします！

こんな方のために、この記事を書きました。

FAVORIX（ギンザブルー）の口コミ＆評判を調べてみた

立地が駅前ですごく良いです。
マシーンの選択に関する説明があまりありません。
2回づつ違うのを試せるという事でしたのでお試しにはすごく良いです。
ただ1週間くらいで来ていただいた方が効果的と言う割に予約が取れないのが残念です。
クーポン発売時期だけかもしれませんし、私の希望の時間だけかもしれないのであまり参考にならないかもしれませんが…。
採寸はとても丁寧にして下さるので良いですし、キャビテーションで流してもらった後に発汗も付いてるのでコースの内容としては素晴らしいと思います！

引用元：グルーポン

電話で予約した時間と店側の認識してる時間が30分違っていて、施術を短縮された。
2週間前くらいに予約したが、手帳にも、ネットの予定表にも時間を書いていたので、店側のミス。
初回は18時半が最終受付、既存客は19時が最終受付と言われたが、電話の際、そのような事は一切言われなかった。
効果はあったが、本契約でも同様の事が発生する可能性があるので、体験だけ行い、もう絶対に行かない。

引用元：グルーポン

施術は良かったですが、半個室なのでお客さんの会話が筒抜けでした。
メニューも組み合わせに金額が変わるのでわかりにくかったです。

引用元：グルーポン

初めて伺ったのですがとても親切に説明して下さって良かったてす。
施術も手際よく丁寧にして頂き約束した 時間に終わる事が出来有り難かったです。

引用元：グルーポン

とても丁寧で、きもちよかった。

引用元：グルーポン

気持ち良いはもちろん！
ダイエットはもう辛い思いはしなくても大丈夫。
気持ちよくダイエットできますよ。
機械はもちろん、エステシャンもお墨付きです

引用元：Googleのクチコミ

いつも楽しく通わせていただいています。
スタッフさんは皆さんとても優しくステキな人ばかりです。
ガチガチな身体をいつもスッキリほぐしてくれます。
ずっと通いたいサロンです。

引用元：Googleのクチコミ

3ヵ月お世話になりました。
スタッフの皆さん明るく、気さくで、居心地の良いサロンです。
エステを機に、スタッフさんからアドバイスをいただきながら自分自身の生活も見直すことが出来、結果も出て、満足です！

引用元：Googleのクチコミ

機械の種類が多く、その日の身体の状態で機械を選んで施術してくれます。
ハンドマッサージもスタッフのレベルが平均化しているので、安心です。
ただ、カーテン一枚で仕切られているので、プライベート感はありません。
結果も、少しづつ出てきているので、自分のメンテナンスの為にこれからも通いたいです。

引用元：Googleのクチコミ

他店から移動して来ましたが、120%で情報共有して下さっており同じ話を何度もしなくていいのがとても楽でした。
施術もパーソナルで色々考えてくださり、どの施術もお試しさせてくれるので安心して相談できます。

引用元：Googleのクチコミ

サロンに通って2年ほど経つのですが脂肪の感じが良くなり、血流も良くなったように感じます。
お店の人の対応もよく楽しく通わせていただいております

引用元：Googleのクチコミ

痩身エステさんはこちらで二箇所目ですが、接客も落ち着いていて、前のところよりリラックスして施術を受けられて、結果長く通っています。
一回の結果にこだわるのではなく、通い続けるうちに豊富なプランから体にあった施術を探してくれて、時々生活のコツなんか教えてもらえます！
毎回スッキリしながら通ってます！

引用元：Googleのクチコミ

新しい美容機械の導入が早いことで、色々な機械が試せます。
自分に合う物を見つけられます。
お勧めです！

引用元：Googleのクチコミ

ここに通うことでダイエットのモチベーションが保ててます！
きめ細かなアドバイスと、施術中のおしゃべりがとても楽しみです！
効果が実感できるので、これからもよろしくお願いします！

引用元：Googleのクチコミ

明るい店内で、スタッフの対応も丁寧です。
マシンだけではなく、施術中の体勢も痩せやすいようにと考えてくれているのが嬉しいです。

引用元：Googleのクチコミ

雰囲気もよく話しやすいスタッフの方が多いので楽しいです！
身体のことも詳しいので、安心してお任せ出来ます！

引用元：Googleのクチコミ

毎回どのスタッフさんも明るく丁寧に対応してくれます。
施術が終わると毎回サイズダウンしているので嬉しいです。

引用元：Googleのクチコミ

ここに来るだけで綺麗になりたいってゆう気持ちがアップ！
スタッフも全員スタイル良くて更にモチベアップ！！

引用元：Googleのクチコミ

人生初のエステで通いはじめて1ヶ月と少しですが、ガチガチに固まっていた身体が通う度に柔らかくなっていくのが分かります。
体重減少は緩やかですが、契約しているコースで最大限のパフォーマンスをしてくださるので、私も頑張ろうと思えます。
目標体重に向けて今後もよろしくお願いします^_^

引用元：Googleのクチコミ

これらを踏まえ、FAVORIX（ギンザブルー）の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の痩身エステ体験談

2019年12月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、FAVORIX（ギンザブルー）銀座店に行きました。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店までのアクセス

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店は、東京メトロ銀座駅から徒歩1分の距離にあります。

地上に出て、あづま通りをGINZA SIX方面に歩きましょう。

テクテク歩いていると、左方向にFAVORIX（ギンザブルー）のピンク色の看板を発見！

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店は、あづまビルに入居しています。

あづまビルはお世辞にもキレイとはいえないビルです。
しかしFAVORIX（ギンザブルー）銀座店銀座店がある4階はリフォーム済みなのか、かなりキレイでした。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の雰囲気

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店は、黒を基調とした高級感がある内装です。
スタッフの制服も黒色なので、統一感があります。

待合室には2つの大きなソファがあり、3人くらいは腰かけられそうでした。
私の隣のソファでは20代半ばくらいのお姉さん座っています。
高額なエステコースを契約していて、ビックリしました。

私がFAVORIX（ギンザブルー）銀座店を訪れたのは、12月の中旬。
クリスマスという大イベントを控えているせいか、多くのお客さんと多くのスタッフで大賑わいでした。

温かいショウガ茶を頂きました。
優しい甘みに、ほっこりしました。
カウンセリングシートに記入しながら、ありがたくすすります。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店には、個室のカウンセリングルームはないようです。
プライバシーの観点から、ちょっと残念だなぁ・・・と思いました。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店のカウンセリング

私の体験エステを担当してくれたのは、見た感じ20代後半のキレイなお姉さん。
スタイル抜群で、「こんな風になりたい！」と思いました。

FAVORIX（ギンザブルー）のカウンセリングは、以下の流れで進みました。

＜気になる部位＞
当時の私は、162cm/52kg。
デブではない私が痩身エステを希望することに、スタッフのお姉さんは不思議に思っているようでした。

下っ腹から腰にかけて、細い脂肪の浮き輪が出来ているのがとっても気になっているんです。
スタッフのお姉さん曰く、下っ腹から腰にかけてはセルライトがつきやすく、セルフケアが難しい部位なんだとか。

＜ダイエット経験＞
今までのダイエット経験を訊かれました。

無駄に、経験は豊富です　笑

この言葉を聞き、スタッフのお姉さんはホッとした表情を浮かべました。
というのも、FAVORIX（ギンザブルー）のようなエステサロンに通いさえすれば、絶対にダイエットに成功する思い込んでいるデブお客さんが多いんだそう。

＜体重の推移＞
人生のMAX体重とmin体重を訊かれました。
私は2017年12月に70kgに達し、その後2年かけて52kgまでダイエットをした経緯があります。

スタッフのお姉さんは、私の頭からつま先まで観察し、絶句しました。

＜FAVORIX（ギンザブルー）の特長＞
FAVORIX（ギンザブルー）の説明に入ります。

FAVORIX GROUP（フェイバリックスグループ）は、2003年に設立された新しい会社です。
FAVORIX GROUP（フェイバリックスグループ）が運営するエステサロンは、以下の3種類。

創業50年以上の老舗がひしめくエステサロン業界の中では、FAVORIX GROUP（フェイバリックスグループ）は後発です。
しかし順調に店舗数を伸ばしており、全国に50店舗以上あります。

FAVORIX GROUP（フェイバリックスグループ）が手掛けるのは、エステサロンだけではありません。
エステマシンやサプリメントの開発・販売も行っています。

世の中には、星の数ほどのエステサロンがあります。
しかし美容機器（エステマシン）を製造する会社は、数えるほどしかありません。
そのため、エステサロンが違っても使っているエステマシンは同じ、ということがよくあるのです。

しかしFAVORIX（ギンザブルー）は、美容機器メーカーが運営するエステサロン。
FAVORIX（ギンザブルー）とそのグループサロンでしか使えない、最新のエステマシンが多いのです。

＜ハイパースリムSV＞
FAVORIX（ギンザブルー）とそのグループサロンでしか使えない最新のエステマシンの一つが、ハイパースリムSV。
私が体験エステを予約したセルライト撃退コースは、ハイパースリムSVをメインに使うコースなんです。

ラジオ波といえば、エステマシンの代表的な機能です。
体を温め、セルライトを溶かして排出しやすくします。

このサイトの運営者・ユキは今までにいくつものエステサロンでラジオ波を受けてきました。
温かいを通り越して熱く、あまり好きではありません。

セルライトが溶け始める温度は、41℃。
しかし肌の上からのアプローチだと、熱が脂肪細胞まで届きにくいです。
そのため、従来のラジオ波は必要以上に高い熱を出す必要がありました。

しかしハイパースリムSVは、最新の技術を導入しています。
セルライトを活性化させ、セルライト同士を摩擦で温めるのです。

＜骨美メソッド＞
FAVORIX（ギンザブルー）が他のエステサロンと違うところは、骨格痩身（「骨美メソッド」）に着目しているところ。
骨格は、美容だけではなく健康の土台です。
土台となる骨格が歪んでいると、老廃物や脂肪が溜まりやすくなります。
そうすると太りやすく痩せにくい、悪循環に陥ります。

整体院で行う骨格矯正は、骨に直接アプローチします。
それに対しFAVORIX（ギンザブルー）で行う骨美メソッドは、骨格につながる筋肉にアプローチします。

＜体験エステのワナ＞
私が体験エステを予約したセルライト撃退コースは、3,000円（2019年12月当時）。

私が気になるのは、下っ腹と腰です。

営業キターーーーーーーー！（1回目

＜脂肪冷却＞
FAVORIX（ギンザブルー）では、話題の痩身・脂肪冷却を取り扱っています。

営業キターーーーーーーー！（2回目

タダより安いものはない！
冷却は有料ですが、吸引は無料なのでチャレンジすることにしました。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の設備とアメニティ

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店のロッカールームは、パウダールームの一画をカーテンで仕切った空間です。
縦長のロッカーが3×2個並んでいます。
ロッカーはあまり大きくないので、買い物袋のような大きい荷物は入れられません。

ロッカーの中には、ガウン、紙ブラジャー、紙ショーツ、小物入れ（洗濯用ネット）が置かれていました。

洋服をすべて脱ぎ、紙ブラジャーと紙ショーツをつけます。
下っ腹から腰にかけてのお肉が、気になります。

ガウンは、サーモンピンク。
とっても可愛いです。

パウダールームには、以下のアメニティがありました。

ポイントメイクは、いっさいありません。
必要がある方は、持参しましょう。

シャワーブースには、以下のアメニティがありました。

シャワーブースは、2つしかありません。
他のお客さんのために、軽く汗を流して素早く出るようにしましょう。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の痩身エステ

FAVORIX（ギンザブルー）の体験エステ「セルライト撃退コース」は、以下の流れで進みました。

＜身体計測＞
パウダールームの横にある、身体計測専用の小さな部屋に案内されました。
TANITA社製の高性能体組成計に乗ります。
体重や体脂肪率だけではなく、筋肉量や体内年齢、全身のバランスも見ることができます。

ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのは、体脂肪率の高さ。
162cm/52kgは、パッと見だと細いです。
しかし運動習慣がほぼない私の体脂肪率は、28-29%。
いわゆる、隠れ肥満というやつです。

＜採寸＞
ウエスト、お腹、太もも、ふくらはぎなど数か所をメジャーで採寸します。

ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのは、筋肉量の多さ。
上半身は華奢なのに対し、下半身が太いいわゆる骨格ウェーブ体型。

ふくらはぎと前ももが張る原因は、脂肪だけではなく姿勢の悪さです。
具体的には、前のめりに体重をかけるクセです。

さすが、骨格痩身（「骨美メソッド」）に着目しているFAVORIX（ギンザブルー）。
目の付け所が、他のエステサロンとは違います。

＜写真撮影＞
タブレットを使い、正面、背面、両側面の写真を撮影します。
写るのは、首から下のみ。
この画像データは、外に出ることはありません。

ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのは、鎖骨と肩甲骨が埋まっていること。
鎖骨と肩甲骨が埋まる原因は、脂肪だけではなく姿勢の悪さです。
具体的には、巻き肩猫背です。

＜スタイルウォッチャー＞
最新の脂肪分析機・スタイルウォッチャーを使い、筋肉と脂肪の厚さや質をチェックします。
ウエスト、腰、前ももの3か所に超音波を当てると、画面に体の断面図？が表示されます。

このような脂肪分析機は、メディカルダイエットを扱うクリニックで使ったことはあります。
しかしエステサロンで使うのは初めてだったので、新鮮でした。
FAVORIX（ギンザブルー）はエステサロンなのに、クリニックで扱うマシンと同じ性能のものを取り扱っているところも、他のエステサロンとは異なる特長です。

超音波を使った脂肪分析は、BSクリニックでも受けられます。

ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのは、部位によって肉質がかなり違うこと。
ウエストは、赤身の良質なお肉が多いです。
しかしその上に、分厚い脂肪がのっています。

腹筋が浮き出た、美しいお腹になるには7mmの脂肪を減らせばいいんだそう。
具体的な数字を教えてくれると、参考になります。

さらにスタッフのお姉さんに指摘されたのは、腰にはセルライトが多く、前ももには筋肉が多いこと。
運動でお腹の脂肪を削ぎ落し、痩身エステでセルライトを落とし、姿勢を改善して前ももの筋肉を落とせばキレイなスタイルになれることが分かりました。

私はこれまでに、パーソナルジムやエステサロン、メディカルダイエットを扱うクリニックで身体計測や姿勢分析を受けてきました。
ここまで詳細かつ丁寧に、部位別に現状と対策を示してくれたのはFAVORIX（ギンザブルー）が最初で最後です。

＜ヒートマット＞
FAVORIX（ギンザブルー）銀座店のエステルームは、大きな部屋をカーテンで仕切った一画です。
外の物音や話し声が丸聞こえなので、リラクゼーション効果は皆無です。

ベッドに横になり、ヒートマットに15分ほどくるまって体を温めます。
私は、熱いのが苦手です。
しかしFAVORIX（ギンザブルー）のヒートマットはそこまで温度が高くないので、のぼせることも汗だくになることもありませんでした。

スタッフのお姉さんの提案で、ヒートマットにくるまっている間はひざ下に着圧ソックスをつけることに。
私のふくらはぎがパンパンなのは、ふくらはぎのポンプ機能（血液を上げる力）が弱まっていることが原因です。
着圧ソックスには、ふくらはぎのポンプ機能を助けてくれる働きがあるらしいです。

私は、着圧ソックスを信じていません。
むしろ血の流れが止まって、脚に悪いとすら思っていました。

しかしヒートマットを終えて着圧ソックスを外した時、明らかに脚の細さと軽さが違っていました。

ヒートマットにくるまっていた、たった15分だけでこの効果。
FAVORIX（ギンザブルー）で販売する着圧ソックスは、高額なので買えません　涙
しかしメディキュットを買おうかな！？と思いました。

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＜ハイパースリムSV＞
うつ伏せになり、背中から腰にかけてハイパースリムSVをかけます。
ハイパースリムSVの効果を確かめるため、最初に右半身のみをかけます。

繰り返しますが、ハイパースリムSVはラジオ波の一種。
それなのに、熱くありません。

右半身にかけ終えた時点で、自分の体を触ってみました。

ハイパースリムSVをかけた右半身だけ、明らかに体が薄くなっていました。

出た！
エステサロンの勧誘の常套句！！
あなたにはうちのエステマシンが合ってる！！！

＜リンパマッサージ＞
体を十分に温めたところで、スタッフのお姉さんの手わざによるリンパマッサージを受けます。
ここでスタッフのお姉さんに指摘されたのは、セルライトが多いこと。

筋繊維や血管は、脂肪の奥にあります。
今の私の脂肪の厚みだと、スタッフのお姉さんの指が絶対に届かないところです。

本来はリンパマッサージの後は再びクロスシェイカー（EMSマシン）をつけてヒートマットで体を温める工程があります。
しかし私は飽きてしまった（！？）ので、そのまま脂肪冷却体験（吸引のみ）に進むことにしました。

＜脂肪冷却体験（吸引のみ）＞
FAVORIX（ギンザブルー）の脂肪冷却マシンは、ファットフリーザー。
脂肪冷却体験（吸引のみ）できるのは、一部位のみ。
私は、お腹を選びました。

スタッフのお姉さんは、シルバーのパウチの中から大きなジェルシートを取り出しました。
ジェルシートの一番の目的は、凍傷を予防するためです。
またヒアルロン酸やコラーゲン等の美容成分がたっぷり含まれているので、美肌効果もあるのです。

貼るとき、とっても冷たくてとっても凍えました。

スタッフのお姉さんは、巨大なカップを私のお腹にのせました。
FAVORIX（ギンザブルー）の脂肪冷却マシンには、カップ型のアプリケーターが3サイズあります。
私が使うのは、一番大きなアプリケーター。

スタッフのお姉さんが脂肪冷却マシンをボタンを押すと、吸引が始まりました。
スタッフのお姉さんのお姉さんは私のお腹のお肉をかき集め、カップの中に押し込んでいきます。

この時、162cm/52kgの細身スタイル。
セルライトがあるとはいえ、そこまで脂肪はないでしょう！？とたかをくくっていました。
しかし脂肪冷却マシンのカップに、どんどん私の脂肪が吸い込まれていきます。
戸惑うほどの大量の脂肪が、吸い込まれていきます。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の痩身エステのダイエット効果

ガウンを羽織りエステルームを出ると、身体計測専用の小さな部屋に案内されました。

TANITAの体組成計に乗ると、エステ前よりも体重0.6kg減、体内年齢マイナス3歳になりました。
0.6kg減は、きっとヒートマットで出た汗の分です。
しかし体内年齢が3歳（25歳→22歳）若返ったことは、ビックリでした。

次に、採寸を行います。
全体的に少しずつサイズダウンをしており、特に下っ腹が1cmも減りました。
自力ではなかなか落とせない、下っ腹。
これは、ハイパースリムSVのおかげでしょう。

エステ前と同様に、タブレットで正面、背面、両側面の写真を撮影します。
正面と背面はそこまで変化を感じませんでした。
しかし側面を見た時に、腰まわりについていた肉がなくなっていることに気付きました。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の勧誘・アップセルはきつい？しつこい？

FAVORIX（ギンザブルー）の勧誘は、ありません！

シャワーを浴びて支度を整えて待合室に戻ると、温かいショウガ茶が出てきました。
ジェルシートで冷えた体に、染み入ります。

スタッフのお姉さんは、体験エステ当日に入会するとコース料金が大幅に下がる旨の説明をしました。
しかし決して無理強いすることなく、押し付け感はありません。

ネットの口コミを見ると、FAVORIX（ギンザブルー）の勧誘はきついとか失礼だとの評判を目にします。
しかし少なくとも、私が2019年12月に銀座店を訪れた際は、一切悪い気分にはなりませんでした。

FAVORIX（ギンザブルー）銀座店の痩身エステの感想

FAVORIX（ギンザブルー）は、他のエステサロンとは違います。
セルライトに着目するエステサロンは、星の数ほどあります。
しかし骨格痩身（骨美メソッド）に着目するエステサロンは、とっても珍しいです。

身体計測の時点から、私の体の問題点を指摘してさらに部位別のアドバイスをくれたスタッフのお姉さんの目は確かだと思いました。
どれだけ勉強して、どれだけのお客さんの体を見てきたら、たった10分ほどでこれだけ分かるんだろう！？と驚いだほどです。

FAVORIX（ギンザブルー）は、私が受けた「セルライト撃退コース」のように、あらかじめメニューが決まった痩身コースがあります。
その他、自分でマシンやメニューを選べる「セレクトコース」もあります。
自分が必要だと思ったメニューを好きなだけ選んで組み合わせられるところも、FAVORIX（ギンザブルー）の大きな魅力です。

超音波を使った脂肪分析は、BSクリニックでも受けられます。

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FAVORIX（ギンザブルー）の悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

FAVORIX（ギンザブルー）の口コミ＆評判の真相を、痩身エステに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.予約のオペレーションがぞんざい

この方はグルーポンでクーポンを購入し、その後電話で店舗側とやり取りをしたんですね。
確かに電話だと、「言った」「言ってない」でコミュニケーションの齟齬が生じます。
電話での予約は、避けた方が無難です。
私が体験エステを予約したのは、FAVORIX（ギンザブルー）公式HP経由です。
公式HP経由だと、メールを介してやり取りができ、記録が残るので良いです。

Q.半個室なので会話が筒抜け

私が体験エステに訪れた銀座店も、半個室で会話内容が筒抜けでした！
まるで病院の大部屋みたいに、カーテンで仕切るタイプのエステルームなので、ほんの些細な会話内容も物音もすべて聞こえます。
プライバシーを過度に気にする方は、FAVORIX（ギンザブルー）はやめておいた方が良いかも。

Q.メニューが分かりにくい

FAVORIX（ギンザブルー）にはさまざまな痩身マシンがあり、いくつかを組み合わせることができます。
キャビテーションやラジオ波、EMS・・・。
痩身エステビギナーには、非常に分かりづらいです。
私が銀座店を訪れた際には、スタッフからきちんと説明がありました。
もしかすると、店舗により対応に違いがあるのかもしれません。

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FAVORIX（ギンザブルー）のよくあるQ&Aに回答する

FAVORIX（ギンザブルー）のよくあるQ&Aに、痩身エステに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します！

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステと医療ダイエットの違いは？

医療ダイエットは、医療機関（クリニック）が監修しています。
医学的な根拠があるメニューを提供しているほか、高出力で施術できる等、痩身エステよりもダイエット効果が高いです。

一方のFAVORIX（ギンザブルー）のような痩身エステは、リラクゼーションの意味合いが強いです。
純粋なダイエット効果を求めるのなら、医療ダイエットを選ぶべきでしょう。

しかし美容には、精神的な満足感は欠かせません。
キラキラした夢のような空間でキラキラした美人のスタッフにエステをしてもらうと、まるで自分がお姫様になったかのような錯覚に陥ります。
外見だけではなく心も磨き、内面から美しくなりたいのならFAVORIX（ギンザブルー）のような痩身エステ一択です。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステとパーソナルトレーニングはどちらが痩せる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステとパーソナルトレーニング、どちらが痩せるかは何とも言えません。

このサイトの運営者・ユキは、これまでに多くのエステサロンとパーソナルジムを訪れてきました。

どちらも試して感じたのが、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

今すぐ無料相談予約

ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だからもしあなたがFAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステとパーソナルトレーニングのどちらに通うか検討しているなら、丁寧に食事指導をしてもらえるところをおすすめします。
私は、ライザップが合っていました。

ライザップなら、セルフエステもできます。

今すぐ無料相談予約

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステの食事制限は厳しい？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステの食事制限は、厳しくありません。
近年のダイエット業界では「極端な食事制限は悪」という風潮が広まっているからです。

このサイトの運営者・ユキがライザップ通い始めた2017年当時は厳しい糖質制限に苦しんだものですが、時代は変わったのです（遠い目
しっかり食べてしっかり動き、キレイに痩せるのがダイエット業界のトレンドです。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステの食事報告はどんなツールを使うの？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステでは食事の報告にどんなツールを使うか、分かりません。
このサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりFAVORIX（ギンザブルー）の公式HPを調べましたが、食事の報告に使うツールに関する文言は見つけられませんでした。

FAVORIX（ギンザブルー）に通っている間は、FAVORIX（ギンザブルー）のスタッフがあなたの食事を指導してくれます。
しかしFAVORIX（ギンザブルー）卒業後の食事をどうするか、不安に思いませんか？
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります（遠い目

FAVORIX（ギンザブルー）の卒業後もプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez（プレズ）です。
Plez（プレズ）は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。
店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。

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自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気の健康管理アプリ。
栄養士のキャラクター（通称；あすけんの女）は、SNSで話題です。

このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足＆飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました！

You Are What You Eat（あなたは食べたもので出来ている）.
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。

あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。

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まったく自炊しないけどFAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステで痩せられる？

まったく自炊しなくても、大丈夫。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステでは、外食やコンビニでも痩せられるメニューや商品を提案してくれます。

外食やコンビニはイヤ！というあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、低糖質弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー（常時80種類以上！）が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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お酒大好きだけどFAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステで痩せられる？

お酒が大好きなあなたでも、大丈夫。
FAVORIX（ギンザブルー）には、お酒を飲みながらダイエットやボディメイクに成功した人はたくさんいます。

とはいっても、お酒ならなんでも飲んで良いというわけではありません。
糖質が低いお酒（蒸留酒）を選ぶようにしましょう。

とはいえお酒に含まれるアルコールには、食欲を増進する働きがあります。
可能であれば、FAVORIX（ギンザブルー）に通っている間はお酒は控えましょう。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステのマシンは？

FAVORIX（ギンザブルー）が導入している痩身エステのマシンは、ハイパースリムSV、キャビテーション、クロスシェイカー、ファットフリーザー、デタッチウェーブ、インナーインパクトの6種類です。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日は手ぶらOK？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステの当日の持ち物は、以下の通りです。

このサイトの運営者・ユキが痩身エステを受けた際は、シャワーを浴びることができました。
しかし念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

パウダールームには、スキンケア化粧品が用意されていました。
しかし、あなたの肌に合うとは限りません。
念のため、あなたに合ったスキンケア化粧品を持参することをおすすめします。
なおメイクアップ化粧品は、パウダールームにいっさいありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、アメニティが変わっている可能性があります。

痩身エステ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ後は化粧直しOK？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを受けた後は、化粧直しができます。

このサイトの運営者・ユキが訪れた銀座店は、ドレッサーが設置されていました。
痩身エステを終えた後、ゆっくりと化粧直しができます。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、設備が変わっている可能性があります。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日の服装は？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日は、着替えやすい服装をすることをおすすめします。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを受ける前に、専用の紙ブラジャーと紙ショーツに着替えます。
その際に時間を取られることのないよう、サッと着替えられる服装にしましょう。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日のメイクは？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日は、メイクをして行っても大丈夫です。
ただし痩身エステでは、汗をかくことが多いです。
痩身エステ中の化粧崩れが気になる方は、メイクをしていかないことをおすすめします。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステにかかる時間は？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステにかかる時間は、メニューによって異なります。

このサイトの運営者・ユキが受けた「セルライト撃退コース」は、およそ60分でした。
ただしカウンセリングシートに記入をしたりカウンセリングを受けたり、着替えたりする時間は別です。
時間に余裕を持って、スケジュールを組みましょう。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステの痛みは？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステで痛みを感じるかどうかは、メニューやあなたの状態によって異なります。

このサイトの運営者・ユキが受けた「セルライト撃退コース」は、全く痛くありませんでした。
吸引を使ったメニューを受けたり、あなたの状態が悪かったり（リンパが詰まっている・セルライトが溜まっている等）すると、痛みを感じやすい傾向にあるようです。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは一回で効果を実感できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

体質を改善してキレイなボディラインを目指すのであれば、回数を重ねることをおすすめします。
FAVORIX（ギンザブルー）に通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にFAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら崩れたボディラインは、体の歪みからきていることがあるからです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日は入浴OK？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステ当日は、入浴しても大丈夫です。
なぜならFAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、ダウンタイムの必要な刺激の強い施術は行っていないからです。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは生理中OK？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、生理中に受けることをおすすめしません。
なぜなら生理中は普段よりも体が敏感であり、痩身エステの効果を実感しづらいからです。
生理が終わってから、FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを再開しましょう。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは敏感肌・アトピー肌OK？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、敏感肌やアトピー肌でも受けることはできます。
ただしFAVORIX（ギンザブルー）は、普通のエステサロン。
スタッフは美容のプロフェッショナルではありますが、医療資格はありません。
万が一あなたがFAVORIX（ギンザブルー）で痩身エステを受けて肌トラブルが起きても、医学的な処置はしてもらえません。

FAVORIX（ギンザブルー）で痩身エステを受ける際に、必ずスタッフに相談しましょう。
少しでも不安がある方はFAVORIX（ギンザブルー）のような普通のエステサロンではなく、医療機関（クリニック）と提携しているメディカルエステサロンに行くことをおすすめします。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは都度払い（ビジター利用）OK？

FAVORIX（ギンザブルー）は、都度払い（ビジター利用）で痩身エステを受けることができます。
また痩身エステに関心があるあなたのために、FAVORIX（ギンザブルー）は初回体験を設けています。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが痩身エステを予約する前には、必ずFAVORIX（ギンザブルー）公式HPをチェックしましょう。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステはホットペッパービューティーで予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

FAVORIX（ギンザブルー）は、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは楽天ビューティで予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、楽天ビューティで予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステはEPARKで予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、EPARKで予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステはくまポンで予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、くまポンで予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステはSOW EXPERIENCE（ソウ・エクスペリエンス）で予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、SOW EXPERIENCE（ソウ・エクスペリエンス）で予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステはRING BELL（リンベル）で予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、RING BELL（リンベル）で予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは一休.comで予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、一休.comで予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステはOZmall（オズモール）で予約できる？

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは、OZmall（オズモール）で予約できません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する時は、FAVORIX（ギンザブルー）公式HPを使いましょう。

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FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステの割引キャンペーンは？

FAVORIX（ギンザブルー）には、割引キャンペーンはありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが痩身エステに行った時点での情報です。
現在は、他の割引キャンペーンが出来ている可能性があります。
新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。

あなたが痩身エステを予約する前には、必ずFAVORIX（ギンザブルー）公式HPをチェックしましょう。
またFAVORIX（ギンザブルー）のSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステのスタッフは女性？

あなたの痩身エステを実際に施術してくれるスタッフは、全員女性です。

FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステは未成年OK？

FAVORIX（ギンザブルー）で未成年のあなたが痩身エステの契約をする場合、親権者の署名捺印入りの同意書（いわゆる「親権者同意書」）が必要です。
親権者とは、特別な事情がない限りはあなたのご両親です。
同意書のひな型は、FAVORIX（ギンザブルー）の公式HPに掲載されていません。
FAVORIX（ギンザブルー）の痩身エステを予約する際に問い合わせ、同意書のひな型をもらいましょう。

もしあなたが親権者の同意を得られず、自身で同意書に署名捺印をするか、兄弟や友人等に署名捺印をしてもらおうと考えているのなら、やめましょう。
私文書偽造等罪に当たります。
あなただけが、罪に問われるのなら構わないでしょう。
兄弟や友人等、大切な人が罪に問われたら、あなたは責任を取れますか？

「私は普段から大人っぽく見られるから、大丈夫！」と思っている、そこのあなた！
大人っぽく見られたとしても、動いたり話したりする姿を見ると実年齢はバレます。
FAVORIX（ギンザブルー）のスタッフのような、多くの人間を見てきた接客のプロならなおさら容易に見抜きます。
痩身エステのような高額なサービスを契約する際は、生年月日が記載された身分証明書の提示は必須です。
ウソがバレて気まずい思いを、したくありませんよね？

なお、18歳未満は親権者の同伴が必須です。

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FAVORIX（ギンザブルー）のメリット・デメリット

これらを踏まえ、FAVORIX（ギンザブルー）のメリットとデメリットを整理してみました。

FAVORIX（ギンザブルー）はこんなあなたにおすすめ！

FAVORIX（ギンザブルー）は、こんなあなたにおすすめです。

ユキ

FAVORIX（ギンザブルー）での痩身エステを検討している、あなたの助けになりますように！

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