ララエステの口コミ＆評判の真相をセルフエステに行った私がレポートする

こんな方のために、この記事を書きました。

ララエステの口コミ＆評判を調べてみた

セルフ・エステでフェイシャルを体験しました。
仕上がりは肌にハリが感じられたのは良かったですが、ビデオを見ながらとは言え、最初は操作がよくわからず、右往左往のしっぱなしでした。
しかし、コール・ボタンを押すと親切に教えにいらして下さいました。
場所はわかりやすく、清潔感のある場所だったので、そのような操作にすぐに慣れて、手軽さを楽しみたい方にはいいと思います。

引用元：ホットペッパービューティー

自由が丘店の場合は、セルフエステ「ララエステ」は2階、ホットヨガ「ララアーシャ」が3Fにあります。
裸足で気楽に行き来することができるので、通い放題の会員さんは、レッスンやエステの時間に合わせて自由に出入りしているそうです。

引用元：個人ブログ

ララエステは、予約が必要。
セルフエステの中には予約が必要がないのが多いのに。
予約の手間がかかるのは、デメリット。

引用元：個人ブログ

これらを踏まえ、ララエステの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

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ララエステ自由が丘スタジオのセルフエステ体験談

2020年9月。
悪い口コミ＆評判の真相を明らかにすべく、ララエステ自由が丘スタジオに行きました。

ララエステ自由が丘スタジオまでのアクセス

ララエステ自由が丘スタジオは、東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩2分の距離にあります。

南口から出ます。

すぐに左折し、マリクレール通りを直進します。

東急ストアを左手に見つつ、さらに直進します。

突き当りを左折します。

しばらく進むと、右手にララエステ自由が丘スタジオが入居するコムス自由が丘を発見！

シンプルな看板なので、注意深く観察していないと見逃してしまいそうです。

ララエステは、溶岩ホットヨガスタジオ・ララアーシャがプロデュースしています。
ララアーシャの看板の下に、ララエステの看板があります。

透明の扉を開け、ドキドキしながら階段を上ります。
ほのかに、アロマの良い香りがします。

ララエステ自由が丘スタジオの雰囲気

靴を脱いで扉を開くと、左手にララアーシャの受付があります。

ララアーシャの受付は、ララエステの受付を兼ねているようです。
カウンセリングシートに記入し、スタジオ内をキョロキョロしてみました。

ホットヨガとマシンピラティスの取材で、ララアーシャ池袋店を訪れたことがあります。
ララアーシャ池袋店が可愛らしい雰囲気で、曜日や時間帯にかかわらずお客さんがたくさんいるのに対し、ララアーシャ自由が丘店はスタイリッシュな雰囲気で、お客さんがほぼがおらず穏やかです。

ララエステ自由が丘スタジオの設備とアメニティ

ララエステ自由が丘スタジオ（ララアーシャ自由が丘店）のロッカールームは、広々としています。
天井付近には擦りガラスがあり、自然光が差し込んで明るいです。
ロッカーは26個あり、好きなロッカーを使っても良いとのことでした。

ロッカールームの隅には、パウダースペースがあります。

ドライヤーが6台、リキッドクレンジング、オールインワンジェル、コットン、ティッシュ、綿棒が備え付けられていました。
オールインワンジェルは詰め替えられているので、商品名は不明です。

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洗面台は1つで、ハンドソープが備え付けられていました。
近くには、トイレがあります。

シャワーブースは、6つあります。
中には、リンスインシャンプーとボディソープがあります。

ロッカールームの壁に沿い、エステブースが6つあります。
6つのブースをすべて覗いてみましたが、すべて同じエステマシンでした。

エステブースは2畳ほどの狭いスペース。
完全個室ではなく、天井付近に数十センチの隙間が空いており、出入り口はカーテンのみです。

ララエステ自由が丘スタジオのカウンセリング

着替えました。
二の腕だけなので、下半身は着替えていません。

マシンにテプラで手順の項番が振られているので、分かりやすいです。

ララエステで使うマシンは、ララアーシャとメーカーが共同開発したララスタイラーです。
オリジナルマシンとのことですが・・・私は他のサロンで、似たようなマシンをいくつも見たぞ。

ララスタイラーには、5つのハンドピースがついています。

おしぼりは、2つもらえます。
これで手や体を拭いたり、マシンを掃除しなければいけません。
到底足りないので、自宅からウエットティッシュを持参することをおすすめします。

壁には、顔用と体用の化粧品が備え付けられています。

蓋を開けてみました。
顔用は、半透明のゲル。
体用は、白色のクリームです。
どちらも、成分は分かりません。

エステの枠は、1人あたり50分です。
エステを開始してしばらくすると、タブレットの画面に終了時間が表示されます。

ララエステ自由が丘スタジオのセルフエステ（キャビテーション＆ラジオ波）

＜キャビテーション＞
キャビテーションには、脂肪溶解効果が期待されます。
レベルを3に設定し、スタート！
二の腕のたるんだ部分に、ゆっくりかけていきます。

キャビテーションは、すぐに熱くなりません。
次第にポカポカしてきます。

ハンドピースは、地味な感じ。

＜ラジオ波＞
ラジオ波には、温熱効果が期待されます。
レベルを3に設定してスタートしましたが、熱くなったのですぐに2に下げました。

ラジオ波は、キャビテーションとは異なりすぐに熱くなります。
同じ部分にハンドピースを数秒当てていると、火傷するので注意が必要です。

ハンドピースには、LEDがついています。
まるで、おもちゃみたい。

＜EMS＆吸引＞
EMSには筋肉刺激効果が、吸引には脂肪排出効果が期待されます。
レベルを1に設定してスタートしましたが、それでも吸引が痛かったです。

ハンドピースには、LEDがついています。
赤く光ります。

あっという間に50分間が過ぎ、エステの時間が終わってしまいました。

名残惜しく思いつつ、「CHECKOUT」ボタンをタッチ！

ララエステ自由が丘スタジオのセルフエステのダイエット効果

ララエステのエステの効果は、実感できました。
マシン、特にキャビテーションをかけていると、ずん胴だった私のウエストにくびれが出現しました！

ララエステ自由が丘スタジオの勧誘・アップセルはきつい？しつこい？

ララエステの勧誘は、ありません！

身支度を終えて受付に戻ると、カウンセリングシートに感想を記入します。
感想の欄に「入会を希望するか？」の項目があり、「検討したい」に〇を付けると、スタッフは特に勧誘はしませんでした。

くびれたウエストに満足しつつ、自由が丘の街を散策しに出掛けました。

ララエステ自由が丘スタジオのセルフエステの感想

ララエステは、溶岩ホットヨガスタジオ・ララアーシャがプロデュースするセルフエステスタジオです。
ララエステのメリットは、予約時間（50分間）をすべてエステの時間に充てられるところ。

多くのセルフエステスタジオでは、予約時間内に着替えと掃除、身支度を済ませなければいけません。
そうすると、必然的にエステの時間が少なくなります。

しかしララエステは、予約時間の前にロッカールームでのんびり着替えをし、終わったらパウダースペースで身支度をできるんです。
パウダールームには、アメニティ完備。
世の中には無数のセルフエステスタジオがありますが、ララエステほど設備が整ったところはありません！

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ララエステの悪い口コミ＆評判の真相をレポートする

ララエステの口コミ＆評判の真相を、セルフエステに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします！

Q.操作が分からず右往左往

ララエステのエステルームの壁には、操作方法のポスターがあるだけではなく、動画を見れるタブレットがあります。
セルフエステ初心者だとテンパりがちですが、落ち着いてそれらを見ましょう！

Q.店舗が少ない

ララエステは、2020年にオープンしたばかりのセルフエステサロン。
これから店舗が増えることを期待しましょう。

Q.予約必須

セルフエステサロンのメリットの一つが、予約不要でふらっと立ち寄れるところ。
一方のララエステは、予約が必須です。
これから店舗数が増えていけば、お客さんが分散して予約が必要なくなるかもしれません。

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ララエステのよくあるQ&Aに回答する

ララエステのよくあるQ&Aに、セルフエステに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します！

ララエステのセルフエステとパーソナルトレーニングはどちらが痩せる？

ララエステのセルフエステとパーソナルトレーニング、どちらが痩せるかは何とも言えません。

このサイトの運営者・ユキは、これまでに多くのセルフエステサロンとパーソナルジムを訪れてきました。

どちらも試して感じたのが、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功（70kg→64kg）しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だからもしあなたがララエステのセルフエステとパーソナルトレーニングのどちらに通うか検討しているなら、丁寧に食事指導をしてもらえるところをおすすめします。
私は、ライザップが合っていました。

ライザップなら、セルフエステもできます。

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ララエステのセルフエステと家庭用痩身機器はどちらが効果ある？

ララエステのセルフエステの方が、効果があります。
なぜならララエステのセルフエステマシンは、エステサロンで使う美容用痩身機器と同じマシン。
素人が使ってもトラブルが起きないように高出力が出せないように設定されてはいるものの、美容用と家庭用では、期待できる効果が段違いです。

もしLINKA（リンカ）のような家庭用痩身機器で効果を得られないのであれば、ララエステのようなセルフエステサロンを訪れてみることをおすすめします。

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ララエステのセルフエステのマシンは？

ララエステが導入しているセルフエステのマシンは、ララスタイラーの1種類です。

ララエステのセルフエステ当日は手ぶらOK？

ララエステのセルフエステの当日の持ち物は、以下の通りです。

シャワーを浴びることができないので、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

パウダールームには、スキンケア化粧品が用意されていました。
しかし、あなたの肌に合うとは限りません。
念のため、あなたに合ったスキンケア化粧品を持参することをおすすめします。
なおメイクアップ化粧品は、パウダールームにいっさいありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがセルフエステに行った時点での情報です。
現在は、アメニティが変わっている可能性があります。

セルフエステ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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ララエステのセルフエステ後は化粧直しOK？

ララエステのセルフエステを受けた後は、化粧直しができます。

このサイトの運営者・ユキが訪れた自由が丘スタジオは、ドレッサーが設置されていました。
セルフエステを終えた後、ゆっくりと化粧直しができます。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがセルフエステに行った時点での情報です。
現在は、設備が変わっている可能性があります。

ララエステのセルフエステ当日の服装は？

ララエステのセルフエステ当日は、着替えやすい服装をすることをおすすめします。
ララエステのセルフエステを受ける際に、着替えます。
その際に時間を取られることのないよう、サッと着替えられる服装にしましょう。

ララエステのセルフエステ当日のメイクは？

ララエステのセルフエステ当日は、メイクをして行っても大丈夫です。
ただしセルフエステでは、汗をかくことが多いです。
セルフエステ中の化粧崩れが気になる方は、メイクをしていかないことをおすすめします。

ララエステのセルフエステにかかる時間は？

ララエステのセルフエステにかかる時間は、メニューによって異なります。

このサイトの運営者・ユキが受けた「セルフボディエステ体験」は、およそ50分でした。
ただしカウンセリングシートに記入をしたりカウンセリングを受けたり、着替えたりする時間は別です。
時間に余裕を持って、スケジュールを組みましょう。

ララエステのセルフエステの痛みは？

ララエステのセルフエステで痛みを感じるかどうかは、あなたの状態によって異なります。

このサイトの運営者・ユキがセルフエステをした際は、全く痛くありませんでした。
吸引を使ったメニューを受けたり、あなたの状態が悪かったり（リンパが詰まっている・セルライトが溜まっている等）すると、痛みを感じやすい傾向にあるようです。

ララエステのセルフエステは一回で効果を実感できる？

ララエステのセルフエステは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

体質を改善してキレイなボディラインを目指すのであれば、回数を重ねることをおすすめします。
ララエステに通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にララエステのセルフエステを実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら崩れたボディラインは、体の歪みからきていることがあるからです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首＆巻き肩＆猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です！

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整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch（ドクターストレッチ）をおすすめします。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch（ドクターストレッチ）を試してみてください。

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ララエステのセルフエステ当日は入浴OK？

ララエステのセルフエステ当日は、入浴しても大丈夫です。
なぜならララエステのセルフエステは、ダウンタイムの必要な刺激の強い施術は行っていないからです。

ララエステのセルフエステは生理中OK？

ララエステのセルフエステは、生理中に受けることをおすすめしません。
なぜなら生理中は普段よりも体が敏感であり、セルフエステの効果を実感しづらいからです。
生理が終わってから、ララエステのセルフエステを再開しましょう。

ララエステのセルフエステは敏感肌・アトピー肌OK？

ララエステのセルフエステは、敏感肌やアトピー肌でも受けることはできます。
ただしララエステは、普通のエステサロン。
スタッフは美容のプロフェッショナルではありますが、医療資格はありません。
万が一あなたがララエステのセルフエステを受けて肌トラブルが起きても、医学的な処置はしてもらえません。

ララエステのセルフエステを受ける際に、必ずスタッフに相談しましょう。
少しでも不安がある方はララエステのような普通のエステサロンではなく、医療機関（クリニック）と提携しているメディカルエステサロンに行くことをおすすめします。

ララエステのセルフエステは都度払い（ビジター利用）OK？

ララエステは、都度払い（ビジター利用）でセルフエステを受けることができます。
またセルフエステに関心があるあなたのために、ララエステは初回体験を設けています。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがセルフエステに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたがセルフエステを予約する前には、必ずララエステ公式HPをチェックしましょう。

ララエステのセルフエステはホットペッパービューティーで予約できる？

ララエステのセルフエステは、ホットペッパービューティーで予約できます。
ただしホットペッパービューティーに掲載された価格は、割高です。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料（広告費）は、1件数万～数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

ララエステのセルフエステを予約する時は、ララエステ公式HPを使いましょう。
ホットペッパービューティーで予約する価格よりも、お得です。

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ララエステのセルフエステは楽天ビューティで予約できる？

ララエステのセルフエステは、楽天ビューティで予約できません。
ララエステのセルフエステを予約する時は、ララエステ公式HPを使いましょう。

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ララエステのセルフエステはEPARKで予約できる？

ララエステのセルフエステは、EPARKで予約できません。
ララエステのセルフエステを予約する時は、ララエステ公式HPを使いましょう。

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ララエステのセルフエステはGYYM（ジーム）で予約できる？

ララエステのセルフエステは、 GYYM（ジーム）で予約できます。

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ララエステのセルフエステはくまポンで予約できる？

ララエステのセルフエステは、くまポンで予約できません。
ララエステのセルフエステを予約する時は、ララエステ公式HPを使いましょう。

クーポンを探す

ララエステのセルフエステの割引キャンペーンは？

ララエステには、割引キャンペーンはありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキがセルフエステに行った時点での情報です。
現在は、他の割引キャンペーンが出来ている可能性があります。
新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。

あなたがセルフエステを予約する前には、必ずララエステ公式HPをチェックしましょう。
またララエステのSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。

ララエステのセルフエステは予約取りやすい？

ララエステの予約は、非常に取りやすいです。
なぜならララエステは、セルフエステサロン。
それぞれのお客さんが好きな部位だけを好きなだけセルフエステするため、普通のエステサロンよりも予約枠が細かく分かれているのです。

ララエステのセルフエステは他のお客さんと遭遇する？

ララエステは、他のお客さんと遭遇することはあります。
もしもあなたが誰にも見られずこっそりとキレイになりたいと願うのであれば、完全入れ替え制の無人のセルフエステサロンに行くことをおすすめします。
（※ただし完全入れ替え制の無人のセルフエステサロンでも、まれに出入口で清掃スタッフや前後のお客さんに遭遇することがあります。）

ララエステのセルフエステは汚い？不潔？

ララエステのセルフエステは、清潔です。

なぜならララエステは、スタッフ常駐型のセルフエステサロン。
お客さんが入れ替わるたびに、スタッフがセルフエステマシンを徹底的に清掃・消毒しています。

ララエステのセルフエステは未成年OK？

未成年がララエステでセルフエステの契約する際の注意事項は、ララエステの公式HPには記載されていません。

他のエステサロンを調べたところ、親権者の署名捺印入りの同意書（いわゆる「親権者同意書」）の提出が必須のところがほとんどです。
親権者とは、特別な事情がない限りはあなたのご両親です。
ララエステのセルフエステを予約する際に問い合わせ、同意書のひな型をもらいましょう。

もしあなたが親権者の同意を得られず、自身で同意書に署名捺印をするか、兄弟や友人等に署名捺印をしてもらおうと考えているのなら、やめましょう。
私文書偽造等罪に当たります。
あなただけが、罪に問われるのなら構わないでしょう。
兄弟や友人等、大切な人が罪に問われたら、あなたは責任を取れますか？

「私は普段から大人っぽく見られるから、大丈夫！」と思っている、そこのあなた！
大人っぽく見られたとしても、動いたり話したりする姿を見ると実年齢はバレます。
ララエステのスタッフのような、多くの人間を見てきた接客のプロならなおさら容易に見抜きます。
セルフエステのような高額なサービスを契約する際は、生年月日が記載された身分証明書の提示は必須です。
ウソがバレて気まずい思いを、したくありませんよね？

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ララエステのメリット・デメリット

これらを踏まえ、ララエステのメリットとデメリットを整理してみました。

ララエステはこんなあなたにおすすめ！

ララエステは、こんなあなたにおすすめです。

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