【痩身エステ体験談】BERLIBUR（バーリブール）はダイエット効果ない＆勧誘きつい？アラサー女子の恵比寿店口コミレポ！【初回体験はしご】

BERLIBUR（バーリブール）は、以下のような方におすすめです。

エステサロン　BERLIBUR（バーリブール）とは？

BERLIBUR（バーリブール）は、アーユルヴェーダを通して体質改善とリラクゼーションを行うエステサロンです。
2020年現在、東京・恵比寿に拠点を構えています。
BERLIBUR（バーリブール）で使用するオイルはすべて、アーユルヴェーダ発祥の地・インドのケララ州から直輸入しており、スタッフがあなたの体質や体調、好みに応じて厳選し、あなたオリジナルのオイルをブレンドします。

BERLIBUR（バーリブール）の初回体験コースには何があるの？

痩身エステに関心を持つあなたのために、BERLIBUR（バーリブール）は初回体験コースを設けています。
月やシーズンごとにさまざまなキャンペーンを催しています。

※初回体験は、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

BERLIBUR（バーリブール）の初回体験を予約

BERLIBUR（バーリブール）の初回体験は、いくつかの媒体経由で予約することができます。
私は、グルーポン→店舗電話にしました。
グルーポンのトップページから、BERLIBUR（バーリブール）を検索しましょう！
すると、BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店がヒットします。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店のページに行きましょう。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店の初回体験は3種類あります。
私は、インド全身スリミングコース100分を選びました。

お支払いを済ませます。
私は、クレジットカード決済にしました。
クーポン購入完了！

グルーポンのマイページで、購入できているか確認しましょう！

このページをスクショしておくと、初回体験当日に受付でもたつかずに済みます　笑

登録したメールアドレスの受信ボックスを除くと、グルーポンからクーポン購入完了メールが届いています。
この段階では、クーポンを購入しただけに過ぎません。

次に、BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店に直接電話予約をする必要があります。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店の痩身エステ初回体験に行ってみた

2019年10月。
痩身エステの初回体験を受けに、BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店を訪れました。
※当時の私のスペックは、32歳／162cm／56kgです。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店ってどこにあるの？

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店は、東京メトロ恵比寿駅から徒歩5分の距離にあります。

4番出口を出て、そのまま直進します。

ひたすらテクテク歩いていくと、丸い窓？と鏡張りの壁が特徴的なビルが右手に見えてきます。

この Dear Ebisuの4階と6階が、BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店です。
総合受付は4階です。

ビルの入口の脇にインターフォンがあり、どうしたらいいのか困惑しました。
しかしビルの入口にはロックがかかっておらず、そのまま中のエレベーターに乗ればOKです。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店の雰囲気

4階でエレベーターの扉が開くと、すぐ右手が受付です。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店が入居している Dear Ebisuは、ワンフロアが狭いようです。
受付を通り過ぎると、古代中国を思わせる調度品？が目に入りました。

カウンセリングルームは完全個室で、東南アジア風です。

すぐにルイボスティーとおしぼりが出てきました。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店のカウンセリング

カウンセリングシートに記入を終え、アーユルヴェーダオイルにまつわるパンフレットを読んでいると、エステティシャンのお姉さんが戻ってきました。

＜今日の私はヴァータ体質＞

＜体の悩み＞

カウンセリングを終えると、エステルームに案内されました。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店の設備とアメニティ

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店は、隙間がない完全個室です。
かなり広く、のんびり着替えをすることができます。

奥にはドレッサースペースがあり、化粧水、コットン、ティッシュ、ヘアブラシ、ドライヤーがあります。

紙ショーツを穿いてみました。

右上の石みたいなものは、音叉です。
エステ前にチーンと鳴らします。

エステルームの脇に、細長い扉があります。
これはシャワーブースにつながる扉で、隣のエステルームと共用です。

シャワーブースには椅子が設置されているので、腰が楽です。

アメニティはシャンプー、コンディショナー、ボディソープが揃っています。
すべてPOLA社です。

エステ後は、ドレッサールームに案内されます。
設置されているアメニティは、エステルーム内のドレッサースペースと同じです。

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店のエステ

BERLIBUR（バーリブール）恵比寿店のエステは、以下の順序で進みます。

＜体重測定＞
オムロン社製の体組成計に乗り、体重と体脂肪率を測定します。
体重、体脂肪ともに自己申告と大きく差がなかったので安心しました　笑

＜温め＞
ベッドにうつぶせになり、ヒートマットにくるまります。
15分ほど温まっていたのにもかかわらず、もともと汗をかきづらい体質なので、じんわり汗ばんだだけで終了。

＜マッサージ＞
マッサージは、背面下半身→背面上半身→前面下半身→前面上半身の順序で進みます。

リンパが詰まりやすいワキや鼠蹊部は激痛が走りました。
また、内ももも痛かったです。

エステティシャンのお姉さんのマッサージの腕は、可もなく不可もなくといったところ。
指が細いせいでピンポイントに力が入るため、気持ち良いというよりも痛いかも？

＜サウナ＞
たっぷりマッサージを受けたところで、あおむけでヒートマットにくるまります。
マッサージで血の巡りが良くなり、のぼせやすくなっているので腕は外に出して過ごしました。

15分ほど経ったころ、エステティシャンのお姉さんが戻ってきました。

誰にも見せないと思い、ヒョウ柄のTバックを持ってきてしまいました。

＜体重測定＞
シャワーを浴び、軽く髪を乾かしたところでエステティシャンのお姉さんが戻ってきました。

私のヒョウ柄Tバック姿を見て、エステティシャンのお姉さんのかわいい顔が歪んだ一瞬を、私は見逃しませんでした。

BERLIBUR（バーリブール）のエステのダイエット効果

BERLIBUR（バーリブール）のエステの効果は、実感できました。

体重と体脂肪率が落ちただけではなく、首から肩、肩甲骨にかけてが軽くなり、体の厚みが薄くなりました。

BERLIBUR（バーリブール）の勧誘はきつい？

BERLIBUR（バーリブール）の勧誘は、全くありません！

エステを終え、ドレッサールームでお水と酸っぱいお茶を飲んでいると、エステティシャンのお姉さんがやってきました。

BERLIBUR（バーリブール）は、総じて感じが良いエステサロンでした。
有益なアドバイスをもらうことができて上機嫌な私は、軽やかな足取りでBERLIBUR（バーリブール）恵比寿店を後にしました。

BERLIBUR（バーリブール）はこんなあなたにおすすめ！

BERLIBUR（バーリブール）は、アーユルヴェーダを通して体質改善とリラクゼーションを行うエステサロンです。
2020年現在、東京・恵比寿に拠点を構えています。
BERLIBUR（バーリブール）で使用するオイルはすべて、アーユルヴェーダ発祥の地・インドのケララ州から直輸入しており、スタッフがあなたの体質や体調、好みに応じて厳選し、あなたオリジナルのオイルをブレンドします。

痩身エステに関心を持つあなたのために、BERLIBUR（バーリブール）は初回体験コースを設けています。
月やシーズンごとにさまざまなキャンペーンを催しています。

※初回体験は、月やシーズンごとにコース変更・価格変更・終了することがあります。
　必ず公式HPで最新情報をご確認ください。

ダイエット外来（医療痩身）＆痩身エステとパーソナルジム、どちらが痩せる？

ダイエットを決意したあなたは、ダイエット外来（医療痩身）＆痩身エステとパーソナルジムのどちらに通うか、悩んでいることでしょう。

当ブログの管理人・ユキは、多くの美容クリニックやエステサロンでダイエット外来（医療痩身）や痩身エステを受けてきました。

パーソナルジムとダイエット外来（医療痩身）＆痩身エステは、1～2万円/回と単価に差はありません。
しかしパーソナルジムのトレーニングが能動的であり、正しいフォームを習得すればマシンジムや自宅で実践できるのに対し、ダイエット外来（医療痩身）＆痩身エステは受動的で、自分では実践することが難しいです。
そして、美容クリニックやエステサロンに足を運んでみて、ダイエット外来（医療痩身）や痩身エステは体質改善というよりもリラクゼーションの度合いが強いことに気付きました。
たまにの自分へのご褒美や気分転換に足を運ぶのであれば、美容クリニックやエステサロンは非常に良い場所です。

当ブログの管理人・ユキは、学生時代の体育の成績は常に最低評価＆団体競技ではクラスメイトからチームを組むことを拒絶されるほどの運動嫌い＆音痴です。

しかし30歳の頃に160cm/70kg/40%に達し、それまで避け続けてきた運動、しかも未経験のトレーニングを始めることを決意しました。

ライザップでトレーニングを学んではじめて、私は運動嫌い＆音痴なのではなく、身体の動かし方を知らなかったことに気づきました。

トレーニングの知識がゼロどころか身体の構造や動かし方に無知な私を、物覚えが悪い私を、根気強く教えてくれたのは、ライザップのトレーナーでした。
脂肪だらけの醜い身体で必死な私を、気まぐれですぐにすねる私を、体力も根性もない私を、根気強く励ましてくれたのは、ライザップのトレーナーでした。